2006.01.26
再発して2回目の通院の日(1月14日)妻と一緒にクリニックへ行った。 精神的に重たい感じが残っていた、前日妻と将来のことも含めて色々話し合ったが、決断がつかなかった。 気になっていることは、やはり、職場への復帰だ。 今回は2回目の長期休職ということもあり、会社に対して迷惑をこれ以上かけられないと言う気持ちがかなり強く、焦りを感じている。 退職すれば気持ちが楽になるのか・・・・そんなことを考えたりしていると出口のないトンネルに入ったようになり、気分が重く、暗いものになってしまう。 出来るだけ前向きなことを想像しようとしても独りになると不安なことばかり考えてしまう。 殆ど外へ出ることもなく家で暮らしていると身体にもよくないと想い、身体を動かそうとしても、気持ちが向かない。 前回ドクターからはうつ病の時期には、「絶対に大きな決断はしないように、後で航海するから」と言われていた。 この2回目の通院の日も同じ事を言われた。 兎に角今は、休養をとって、回復に専念して、正状な状態に戻ってから判断、決断しても遅くはないのだからと言われる。 苦痛に思うことはしない、考えない、自分が好きなことをするようにとも言われている。 このところ、ブログの書き込みもする気にならなかった。 1月19日久しぶりにブログの書き込みをした。 それは、再発したうつ病に再度挑戦する自分に気合を入れる為に書いた・・・・・・・
by shinobueakira
| 2006-01-26 02:35
| うつ病と再度闘う!
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